-
Meningkatkan Imunitas Melalui Olahraga: Hubungannya Dengan Sistem Kekebalan
Kesehatan optimal adalah tujuan utama kita semua. Salah satu cara efektif meningkatkan imunitas adalah melalui olahraga. Dalam artikel ini, kita akan membahas hubungan antara aktivitas fisik dan sistem kekebalan tubuh. Olahraga terbukti mampu meningkatkan produksi sel-sel kekebalan dan memperbaiki fungsi sistem imun.
