-
Mengapa Olahraga Itu Penting dalam Proses Pemulihan Pasca-Luka
Olahraga memiliki peran penting dalam proses pemulihan pasca-luka. Hal ini dapat diterangkan melalui beberapa alasan utama. Pertama, olahraga merangsang aliran darah yang dapat membantu dalam penyembuhan luka. Selanjutnya, olahraga juga membantu dalam memperkuat otot-otot yang mungkin telah melemah akibat cedera. Terlebih lagi, olahraga dapat meningkatkan mood dan kualitas hidup pasien, yang bisa mempengaruhi keseluruhan proses…
