-
Olahraga: Strategi Efektif Mencegah Penuaan Dini di Indonesia
Dengan meningkatnya usia, penuaan dini sering menjadi ancaman. Namun, berkat olahraga, Anda dapat melawannya. Sebagai bagian integral dari gaya hidup sehat, olahraga merupakan strategi efektif untuk mencegah penuaan dini. Selain itu, olahraga juga memberikan sejumlah manfaat kesehatan lainnya. Artikel ini akan membahas bagaimana olahraga membantu mencegah penuaan dini di Indonesia.
