-
Panduan Mengenal Jenis Olahraga dan Dampak Positifnya untuk Kesehatan
Mengenal Berbagai Jenis Olahraga dan Cara Melakukannya Banyak jenis olahraga yang dapat kita lakukan. Salah satunya, jogging, cukup mudah dan bisa dilakukan kapan saja. Menurut Dr. Puji Astuti, seorang dokter […]
-
Olahraga: Kunci Penting Mencegah Penyakit Kardiovaskular
Mengenal Lebih Dekat Penyakit Kardiovaskular Penyakit kardiovaskular adalah istilah umum untuk mencakup penyakit yang berhubungan dengan jantung atau pembuluh darah. Menurut World Health Organization (WHO), di seluruh dunia, penyakit ini […]
